Fie ca este un joc special creat sau ceva ca “World of Warcraft”, jocurile sunt complexe din punct de vedere cognitiv si necesita energie mintala si abilitați specific pentru ca le putea juca. Când faci ceva ce necesita sa-ti pui creierul in funcțiune, iți exersezi abilitatile – e asemănător cu exersarea mușchilor: daca faci exerciții, devii mai puternic.