top of page
8. Jocurile video pot fi la fel de eficiente ca o ședința privata de consiliere
Chiar daca jocurile video sunt deseori acuzate ca o cauza a bolilor mintale, ele pot fi si un leac. Astfel, s-a creat un joc special numit SPARX (Smart, Positive, Active, Realistic and X-factor thoughts), pentru a încerca sa ajute adolescenții aflați in depresie, oferind terapie intr-un mod care era mai distractiv si mai captivant decât consilierea tradiționala.
Fiecare nivel al jocului ii invata pe tineri chestii de baza despre depresie, strategii pentru a te descurca cu senzații negative intense si tehnici de relaxare. Rezultatele au fost uimitoare, ținând cont ca 44% dintre jucători au scăpat de depresie, in timp ce consilierea tradiționala a obitnut doar 26%.
bottom of page